Ein gesundheitsbewusster Lebensstil, regelmässige Bewegung und Entspannung sowie eine ausgewogene Ernährung wirken positiv auf unsere Gesundheit. Dies trägt auch massgeblich dazu bei, Krankheiten zu vermeiden. Deshalb hat eine ausgewogene Ernährung einen hohen Stellenwert in der Prävention und der Gesundheitsförderung auch im Arbeitsalltag.

In meinen Seminaren und Vorträgen behandle ich Themen der Gesundheit und Ernährung. Mit verständlichen Beispielen und in einfach nachzumachenden Schritten vermittle ich umfangreiches Wissen wie Ihre Mitarbeiter die richtige Balance im Berufsalltag finden, Stress reduzieren und Konzentration wie Leistungsfähigkeit steigern können.

Fragen Sie nach einem individuellen Angebot. Gerne stelle ich Ihren Bedürfnissen entsprechend ein Konzept zusammen.