Ernährungs- und Lifestyle Beratung Zug und Umgebung (Luzern, Aargau, Zürich, Schwyz)

Sie suchen einen gesunden Lebensstil, voller Leben und Wohlbefinden – ich kann Ihnen helfen.

Sie bekommen mehr als eine übliche Ernährungsberatung. Ihre persönlichen Ernährungs- und Bewegungsgewohnheiten werden berücksichtigt. Gemeinsam suchen wir Lösungen für eine langfristige Verbesserung Ihrer Lebensqualität.

Das Wichtigste für einen gesunden Körper ist wie man sich ernährt. Geben Sie Ihren Körper was er braucht?

Daher sollte viel Wert darauf gelegt werden, eine gesunde Ernährung zu erreichen und Ihrem Körper das zu geben was er wirklich braucht.
Wir sollen nicht nur wissen was wir essen, aber wie wir uns ernähren!

Gerne unterstütze ich Sie Schritt für Schritt dabei neue Gewohnheiten anzunehmen um einen gesünderen Lebensstil voller Vitalität und Wohlbefinden zu finden.

Dank deiner einfühlsamen und kompetente Beratung konnte ich wundervolle Ferien ohne Verstopfung und Völlegfühl geniessen. Seit ich bei dir bin, bin ich viel seltener erkältet und habe mehr Energie im Alltag. Danke! Deine Fröhlichkeit & dein herzhaftes Lachen steckt an und motiviert!

Irina

Ich traf Karen für einen OligoScan. Obwohl ich ein ziemlich gesunder und aktiver Mensch bin, wollte ich sicherstellen, dass ich so viel wie nur möglich zur Optimierung meines Wohlbefindens beitrage. Ich bin so froh, dass ich Karen kennengelernt habe! Karens Haltung ist ihren Kunden gegenüber warm, freundlich, positiv und absolut nicht urteilend. Es ist eine Freude mit ihr zu arbeiten; mit einem aufrichtigen und professionellen Ansatz. Es ist klar, dass ihr die Interessen ihrer Klienten am Herzen liegen. Sie gibt jedem Kunden eine individuelle Beratung, welche personalisierte Ernährungstipps anstrebt. Ausserdem macht sie ihre Arbeit gründlich und erklärt den Prozess und die Ergebnisse sehr deutlich. Ihre Informationen waren aufschlussreich und gaben mir klare Richtlinien, die ich befolgen konnte, um mein Ernährungsbefinden zu optimieren. Zusätzlich zu den Informationen aus unseren Sitzungen, hat sie mir eine E-Mail mit einem Bericht und weiteren Tipps zugesendet. Dank Karen habe ich essentielle Schritte zur Verbesserung meines Ernährungsbefindens gemacht, um dieses auf ein gesunderes Niveau zu heben. Danke, Karen!

Darcy

Durch die Erfahrung habe ich endlich gesunde Gewohnheiten angenommen. Karen hat mich sehr freundlich beraten und unsere Sitzungen äusserst interessant gegliedert. Es ist unfassbar was eine ausgewogene Ernährung und genügend Bewegung in uns auslösen kann, ich fühle mich körperlich viel besser.
Ich wünsche Karen viel Erfolg mit ihrem Unternehmen und danke ihr für diese großartige und aufschlussreiche Beratung, die ich von ihr erhalten habe!

Tina

Ich muss schon seit Jahren eine breite Pallette an Medikamenten zu mir nehmen, um die Symptome von Rheuma zu bekämpfen. Letztes Jahr verspürte ich unangenehme Nebenwirkungen dieser Medikamente, worauf ich mich verzweifelt an Karen wandte. Bei der Anamnese und der Messung mit OligoScan, stellte Karen fest, dass ich an einer starken Übersäuerung leide. Wie wir alle wissen, ist Rheuma sehr stark mit Übersäuerung vernetzt. Zahlreiche Ärzte und Spezialisten, welche ich über die Jahre besucht habe, versuchten mich erneut mit jeglichen Medikamenten zu versorgen, statt sich über meine Ernährung oder meine körperliche Aktivität zu erkundigen. Heute, eineinhalb Jahre nach meiner ersten Sitzung mit Karen, habe ich meine Ernährungsgewohnheiten angepasst. Ich nehme Ernährungs-Supplemente zu mir, und brauche nur noch wenige Medikamente, um die Symptome zu unterdrücken. Ich fühle mich merklich fitter, frischer und kann von nun an, dank Karens Hilfe mit einem klaren Kopf den Alltag meistern.

Mariette